Een glaasje vocht kan een heerlijke dorstlesser zijn. We hebben het hier over water, zwarte of groene thee welteverstaan. Lekker en gezond. Want wist je dat een juiste vochtbalans een grote rol speelt...

Geen museumbezoek, geen roadtripje, geen terrasje, nee zelfs geen familiebezoek. Corona dwingt ons om in en om het huis te blijven. Dat thuiszitten kan je behoorlijk naar de keel vliegen. De tuin is a...

Inmiddels liggen zowel de 30-dagen als de 40-dagen campagne achter ons. Twee succesvolle alcoholpauzes waar meer dan 52.000 mensen aan deelnamen. Vlak voor het einde van de 40-dagen-geen-druppel-campa...

Toen eind vorig jaar de eerste aankondigingen voor IkPas 2020 werden gepubliceerd nam ik me voor om het deze editie honderd dagen te gaan volhouden. Vorig jaar heb ik dat ook geprobeerd, maar tegen he...

Dit weekend is het Pasen. Ondanks dat Pasen er dit jaar voor velen anders uitziet dan andere jaren, willen we het niet ongemerkt voorbij laten gaan. Genieten kan en mag nog steeds. Wat dacht je van de...

In onze zoektocht naar nieuwsartikelen kwamen we heel wat interessant materiaal tegen. Zo stuitten we op artikelen die dieper ingaan op feiten en fabels rondom griep en vitaminen, leuke weetjes over g...

Een verminderde weerstand maakt je kwetsbaar. Nu we te maken hebben met een ernstig virus is een optimale weerstand ineens topprioriteit. De komende weken lees je in de serie ‘weerstand’ meer over...

Een feestelijk recept voor deze laatste pasdag. White tea ginger bubbles is een heerlijke verfrissende non-alcoholische versnapering met bubbels. Proost! Op jou! Laat de thee ongeveer 6 uur trekke...

Een van de weinige evenementen dat niet is afgelast of uitgesteld dit jaar, is gelijk een van de meest spectaculaire en eentje waar veel mensen naar uitkijken: De Lente! Sterker nog, zij begint steeds...